이번 글에서는 여성 트렌치코트 브랜드 종류 비교 추천 10가지에 대해서 알아보도록 하겠다. 트렌치코트는 빳빳한 코튼 소재가 주로 사용되며, 우수한 통기성과 내구성, 방수성으로 기능이 뛰어나다. 주로 모던한 베이지 컬러가 기본이지만 네이비, 핑크, 카키 등 다채로운 컬러감의 트렌치코트로 출시되어 소비자의 선택 폭을 넓혔다. 래글런 소매에 큼지막한 나폴레옹칼라, 들어오는 바람과 추위를 피하기 위해 있는 허리 벨트와 소매라인에 소매 벨트로 활용성이 뛰어난 것이 특징적이다. 실용적이면서 스타일리시한 트렌치코트는 여성복으로 자리 잡으며 데이트룩, 오피스룩, 데일리룩 다양한 룩에 소화력이 높다. ♪ Contents 린 플라스틱아일랜드 리스트 빈폴레이디스 씨씨콜렉트 스튜디오톰보이 써스데이아일랜드 지고트 올리브데올리브..
이번 글에서는 수입맥주 종류 비교 추천 베스트 10에 대해서 알아보도록 하겠다. 과거만 해도 맥주 하면 카스, 하이트, 맥스 정도만 떠오를 정도로 국내 맥주 시장 자체가 단순했다. 다소 심심하고 싱겁게 느껴지는 국산 맥주는 그저 식당 등에서 소맥 만들 때 사용되는 술로만 여겨져 왔다. 하지만 최근 대형마트나 편의점에서 ‘수입맥주 5개 10,000원’ 이벤트를 통해 다양한 수입맥주를 접하게 되면서, 집에서 맥주 맛과 향을 음미하는 ‘혼술러족’이 늘고 있다. 하지만 수많은 맥주 가운데 어떤 것을 사야 할까 결정장애를 겪어본 일이 있을 것이다. 그만큼 여러 국가, 여러 종류의 맥주가 수입되고 있다. ♪ Contents 듀벨(벨기에) 레페 브룬(벨기에) 필스너 우르켈(체코) 산미겔(필리핀) 빅웨이브 골든에일(미..
이번 글에서는 서울근교 자전거 타기 좋은 코스 추천 베스트 10에 대해서 알아보도록 하겠다. 우리나라에도 자전거도로가 꾸준히 늘어나면서 자전거 인구 1천만 시대를 맞았다. 장시간 타도 지루하지 않은 자전거는 전신 운동과 다이어트 효과에 탁월한 뿐 아니라 도시 교통난과 환경문제를 해결해주기도 한다. 자전거 라이딩이 인기를 끌면서 전국 곳곳에서는 자전거 타기 좋은 전용길을 만들기 위해 노력하고 있다. 그중 서울에서는 광진교-어린이 대공원-서울 숲-뚝섬 한강공원 코스가 가볍게 즐기기 좋은 대표적인 라이딩 코스다. 물론, 서울 도심을 벗어나고 싶다면 시 외곽 또는 근교로 하루 충분히 라이딩을 즐겨도 된다. ♪ Contents 인천동부지역 순환코스 한강 한바퀴 코스 남북코스 경인아라자전거길 코스 하트+판교 확장코..
이번 글에서는 외상 후 스트레스 장애 원인 증상 치료법 예방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 누구나 저마다의 마음 속 상처, 트라우마가 있기 마련이지만 외상 후 스트레스는 단순한 마음의 상처가 아닌 치료가 필요할 수 있는 ‘정신적 외상’을 의미하며 일반적인 스트레스 대응 능력을 압도할 정도로 정신건강에 치명적인 영향을 주게 된다. 외상 후 스트레스를 앓게 되면 신경이 극도로 예민해지거나 수면에도 문제가 생길 수 있으므로 검사와 치료가 필요할 수 있다. 외상 후 스트레스 장애란 생명을 위협할 정도로 극심한 스트레스를 경험하고 나서 발생하는 심리적 반응을 의미한다. ‘정신적 외상’은 충격적이거나 또는 두려운 사건을 당하거나, 목격하는 것을 말한다. 이러한 외상들은 대부분 갑작스럽게 나타나며 경험하는 사람에게 ..
이번 글에서는 세입자? 집주인? 전셋집 수리비 부담 누가 내야 할까에 대해서 알아보도록 하겠다. 전세는 월세에 비해 한 번에 거액의 보증금이 필요하다는 단점이 있으나 매달 월세 등 고정지출이 비교적 적게 들어 많이 사람들이 선호하는 거주 형태다. 그러나 전셋집에 살다 보면 집에 있는 물건이 고장 나는 경우가 있다. 이때 수리를 집주인이 해줬으면 좋겠는데, 집주인은 수리 비용은 세입자의 몫이라고 선을 긋는다. 누구의 말이 맞는 걸까? ♪ Contents 전셋집 수리비 부담, 누가 내야할까? 세입자의 부주의로 발생한 수리 비용 수리 안 하면 보증금을 돌려주지 않아도 될까? 계약서를 명확하게 하자 1. 전셋집 수리비 부담, 누가 내야할까? 민법 제623조에 따르면 집주인은 계약이 존속되는 동안 세입자가 주택을..
이번 글에서는 두유 효능 부작용 다이어트 권장섭취량 총정리에 대해서 알아보도록 하겠다. 제대로 된 한 끼 식사를 포기한 채 출근길과 등굣길에 인스턴트식품으로 간단히 끼니를 때우는 사람이 많다. 그러나 잦은 인스턴트식품 섭취는 영양의 불균형을 가져올 수 있다. 이에 건강 식사 대용식으로 인기를 끌고 있는 것이 바로 ‘두유’이다. 두유는 단백질을 비롯해 다양한 영양분을 풍부하게 함유하고 있다. 또한, 높은 포만감에 비해 열량이 낮아 다이어트를 하고 있는 사람도 부담 없이 섭취할 수 있다. 두유는 시중에서 쉽게 구매할 수 있지만, 종류가 워낙 다양해서 어떤 제품을 골라야 할지 고민일 때가 있다. 몸 건강에 대한 관심도가 높아진 요즘 두유에 대한 다양한 정보와 좋은 두유 고르는 법을 제대로 알고 나면 더 건강하..
이번 글에서는 내 발에 잘 맞는 신발 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 건강한 생활을 위해서는 많이 걷고, 달리는 것이 좋은데 올바르게 걷기 위해선 신발과 자세가 중요하다. 본인에게 딱 맞는 신발과 자세로 운동을 해야 제대로 된 운동 효과를 거둘 수 있고 건강도 지킬 수 있다. 신발을 잘못 신고 걷거나 운동을 한다면 오히려 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 염증이 생겨 족저 근막염을 일으킬 수 있다. 그래서 신발을 선택할 때 신중하고 꼼꼼하게 알아봐야 한다. 잘 고른 신발 하나가 발 건강을 좌우할 수 있다. ♪ Contents 용도에 맞는 신발 고르기 신발을 착용하는 시간을 생각한다 체형에 맞는 신발 고르기 저녁에 신발 고르기 장거리는 등산화처럼 딱딱한 신발, 단거리는 말랑말랑한 신발 발의 길이 말..
이번 글에서는 전국 국내 국립공원 피톤치드 힐링 여행지 10곳 추천에 대해서 알아보도록 하겠다. 피톤치드는 식물에서 나오는 각종 향균성 물질을 통틀어 이르는 말이다. 피톤치드를 흡입하면 스트레스가 해소돼 심리적으로 안정감을 주고, 면역력이 강화된다. 심폐기능도 높여줘서 옛날에는 천식과 폐결핵을 치료할 때 일부러 숲으로 가서 공기를 마시곤 했다. 이렇듯 다양한 효과가 있는 피톤치드를 직접 마실 수 있다면 더 좋지 않을까? 우리나라는 국토의 약 70%가 산지로 이루어져 있어서 전국 어디를 가도 산림이 우거진 국립공원을 쉽게 찾을 수 있다. ♪ Contents 지리산 국립공원 노고단 하늘길 변산반도 국립공원 내소사 전나무 숲길 덕유산 국립공원 리조트 향적봉 구간 오대산 국립공원 월정사 전나무 숲길 월악산 국립..
이번 글에서는 서울 강남 실내 이색 데이트 코스 공방 추천 8곳에 대해서 알아보도록 하겠다. 뻔하디 뻔한 데이트 코스가 고민이라면 특별한 추억이나 경험을 쌓을 수 있고, 직접 만든 소품을 연인에게 선물할 수도 있는 이색 공방 데이트는 어떨까? 요즘은 인형 공방, 반지 공방, 가죽 공방, 향수 공방 등 다양한 종류의 공방이 널려 있다. 특히, 다양한 볼거리, 즐길 거리, 먹을거리가 가득한 강남에서만 해도 공방이 무려 수십 군데에 이른다. 지금부터 연인과 함께 가볼 만한 강남 공방 10곳을 알아보도록 하자. ♪ Contents 프랑꼬아트랩 쟐로 동화담 LaLune 달의 작업실 라탄벨라 세모네모동그라미 청년공방 주아유 1. 프랑꼬아트랩 서울 강남 실내 이색 데이트 코스 공방 추천 첫 번째! 프랑꼬아트랩은 체인..
이번 글에서는 명품 에어팟 케이스 브랜드 종류 추천 10가지에 대해서 알아보도록 하겠다. 선이 없어 간편하고 깔끔한 디자인으로 사랑받는 에어팟은 트렌드를 넘어 필수품이 되었다. 맘에 드는 케이스가 나오면 스마트폰 케이스를 바꾸듯, 이제는 에어팟에도 옷을 입히기 시작했다. 진정한 플렉스를 자랑하고 싶은가? 내로라하는 명품 브랜드에서 출시한 에어팟 케이스를 만나보자. ♪ Contents 버버리 - 레오파드 프린트 레더 이어폰 케이스 생로랑 - 생로랑 그레인 가죽 이어폰 케이스 구찌 - 오피디아 이어폰 케이스 루이비통 - 랫/캣 이어폰 케이스 디올 - 오블리크 이어폰 케이스 프라다 - 사피아노 가죽 이어폰 케이스 보테가베네타 - 인트레치 아토 가죽 이어폰 케이스 돌체앤가바나 - 플로럴 가죽 에어팟 케이스 미우..