이번 글에서는 강원도 여행지 추천지 중 횡성 가볼만한곳 베스트 10에 대해서 알아보도록 하겠다. 이전에 다루었던 인제 가볼만한곳 베스트 10과 평창 가볼만한곳 베스트 10 그리고 고성 가볼만한곳 베스트 10에 대하여 궁금하다면 이 글의 마지막 부분에 해당 글의 링크를 첨부해 놓았으므로 참고하기 바란다. 횡성군은 대한민국 강원도 서남부의 군이다. 한우와 안흥찐빵 등이 대표적인 특산물로 유명하며 역사적으로는 동명성왕이 시조인 횡성 고씨의 관향으로 알려져 있다. 횡성군은 영서 지방에 위치해 있다. 동부의 우천면, 안흥면 지역은 산세가 무척 험준하다. 동쪽으로는 영동고속도로 등을 경계로 평창군, 서쪽으론 경기도 양평군, 남쪽으론 치악산을 경계로 원주시와 영월군이, 북쪽으론 중앙고속도로 등을 경계로 홍천군과 접한..
이번 글에서는 고혈압에 좋은 음식 10가지에 대해서 알아보도록 하겠다. 이전에 다루었던 혈관청소에 좋은 음식 10가지와 혈전에 좋은 음식 10가지 그리고 혈액순환에 좋은 음식 10가지에 대하여 궁금하다면 이 글의 마지막 부분에 해당 글의 링크를 첨부해 놓았으므로 참고하기 바란다. 고혈압을 일으키는 원인은 가족력, 고령, 비만, 짜게 먹는 식습관, 흡연과 과음, 운동부족, 스트레스, 칼슘섭취의 부족 등 다양하나, 본인의 의지로 고쳐볼 수 있는 생활 습관(스트레스 관리, 절주, 금연, 운동, 식이요법 개선 등)을 고쳐주면 고혈압 예방에 큰 도움이 된다. 특히, 고혈압은 식사관리가 중요한데, 고혈압 환자의 대부분에게서 5㎏ 정도의 체중 감량 시 수축기의 혈압과 이완기의 혈압 모두 감소하는 것으로 알려졌으며, ..
이번 글에서는 경북 여행지 추천지 중 영주 가볼만한곳 베스트 10에 대해서 알아보도록 하겠다. 이전에 다루었던 칠곡 가볼만한곳 베스트 10과 영양 가볼만한곳 베스트 10 그리고 봉화 가볼만한곳 베스트 10에 대하여 궁금하다면 이 글의 마지막 부분에 해당 글의 링크를 첨부해 놓았으므로 참고하기 바란다. 영주시는 대한민국 경상북도 북부 중앙에 위치해 있는 시이다. 동쪽으로는 경상북도 봉화군, 서쪽으론 예천군, 남쪽으론 안동시, 북쪽으론 마구령을 경계로 하여 강원도 영월군, 죽령과 고치령을 경계로 충청북도의 단양군과 인접한다. 풍기인삼과 소수서원, 부석사, 소백산국립공원으로 유명하다. 그럼 지금부터 본격적으로, 경북 여행지 추천지 중 영주 가볼만한곳 베스트 10은 아래와 같다. ♪ Contents 부석사 소수..