카카오한조각

이번 글에서는 비염에 좋은 음식 10가지에 대해서 알아보도록 하겠다. 이전에 다루었던 기관지에 좋은 음식 10가지와 폐에 좋은 음식 10가지 그리고 목에 좋은 음식 10가지에 대하여 궁금하다면 이 글의 마지막 부분에 해당 글의 링크를 첨부해 놓았으므로 참고하기 바란다. 일교차가 큰 환절기. 아이들은 감기뿐만 아니라 비염에도 잘 걸린다. 기온변화에 대한 적응력이 낮은 데다가 면역력도 약해 찬바람이 코점막을 자극했을 때에 코가 쉽게 과민반응을 일으키기 때문이다. 일단 비염은 한 번 걸리면 주변의 생활환경을 지속적으로 관리하면서 재발에 신경써주어야 한다. 최근에는 비염의 완화에 좋은 음식들도 하나둘씩 알려지고 있는데 특히나 몸을 따뜻하게 하고 면역력의 증진과 혈액순환을 돕는 항산화식품들이 주목을 받고 있다. ..